Organismul uman contine apa si are nevoie de apa. Este atat baza noastra ca si fiinte cat si compozitia in mare parte. Ai fi surprins sa afli cata apa contine corpul tau. Dar si mai surprinzator este faptul ca de-a lungul timpului parca ne uscam.
Inca de la nastere corpul contine 75% apa. Undeva intre banane si cartofi care au 74% apa, respectiv 80%. Si in timp incepem sa scadem din acest proces; cu alte cuvinte ne uscam pentru ca la batranete sa ajungem sa fim ca niste stafide- ori ridurile de unde apar pana la urma sau lipsa de elasticitate a pielii in timp? Asadar la doar un an diferenta ajungem la un procent de 65. Ajungand la maturitate o femeie are in corpul sau 55% apa, spre deosebire de un barbat la acelasi stagiu, cu 60% apa.
Si fiecare parte a corpului se scalda in apa. Spre exemplu plamanii, inima, creierul, dar si rinichii ajung sa contina de la 65 pana la 85% apa. Ceva mai putina apa au oasele, cu un procent de doar 31%.
Desigur ca de la caz la caz situatia se schimba. Deshidratarea este frecventa in randul tuturor categoriilor de varsta. Altii au in vedere consumul regulat de apa astfel ca vor avea concentratii mai mari. In plus conteaza si de modul in care facem asta si cum reuseste organismul sa asimileze ceea ce primeste.
Apa este element esential pentru organism si astfel sta si la baza unei bune functionari si a unui plus din punct de vedere estetic. Caci ne pastram elasticitatea pielii daca tinem cont de hidratarea intensa a tenului si nu numai. Dar pana la urma timpul si varsta ne inving astfel ca de la concentratia de apa cu care incepem viata pierdem tot mai multa pe an ce trece.
